Nyári funkcionális edzőképzés
Képzés indulása: 2022.01.08. 10:00 - 17:00
Megújult funkcionális edzőképzés, avagy a minőségi edzések alapjai!
Funkció, Fittség, Teljesítmény
Ne maradj le!
Képzés indulása: 2021.11.06. 10:00 - 18:00
Ne maradj le! A 3 képzési nap során a funkciótól jutunk el fokozatosan a teljesítményig, ötvözve a klasszikus teljesítményalapú megközelítést a funkcionális megközelítéssel, ami nem csak a fittségi szint emelkedését, de az egészség hosszútávú megőrzését is biztosítja.
Cardio Trainer
A sok gyakorlati feladattal felépített workshopon lehetőséged lesz megismerni a pulzuskontroll legfontosabb, és legújabb kérdéseit!
Képzés indulása: 2021.11.27. 09:00 - 17:00
A pulzus alapján történő edzéstervezés egy mindennapos szempont a sport világában. A keringési rendszer reakcióinak helyes értelmezése segítik a pontos edzéstervezést és értékelést.
INVERZ YOGA METHOD
Egy új irány és flow a mozgásban
Képzés indulása: 2021.11.06. 10:00 - 17:00
Fedezd fel és hasznosítsd az aerial yoga világának mélységeit!
II. ERŐEMELŐ EDZŐKÉPZÉS
Erőemelő képzés, hogy ne csak erős légy, de tudd is mit-miért csinálsz!
Képzés indulása: 2021.09.04. 10:00 - 16:00
Gyere és válj az erőemelés mesterévé!
Mobility szeminárium
A népszerű mobility képzés ismét elérhető!
Képzés indulása: 2021.06.26. 09:00 - 17:00
Tégy az egészségedért, tégy az eredményesebb edzéseidért! Nem csak haladóknak!
HIGH PERFORMANCE TRAINING
Egy 5+1 alkalomból álló, összefüggő, online webinárium sorozatot indítunk, melyre külön-külön, illetve egyben is tudsz nevezni! A kurzust azoknak ajánljuk, akik az állóképesség-fejlesztés terén szeretnének információkkal és hasznos gyakorlati elemekkel gazdagodni.
Képzés indulása: 2021.04.17. 10:00 - 12:00
Egy 5+1 alkalomból álló, összefüggő, online webinárium sorozatot indítunk, melyre külön-külön, illetve egyben is tudsz nevezni! A kurzust azoknak ajánljuk, akik az állóképesség-fejlesztés terén szeretnének információkkal és hasznos gyakorlati elemekkel gazdagodni. A kurzust Papp Károly vezeti, akit az állóképességi edzés iránt érdeklődőknek aligha kell bemutassunk...
FMT Senior-trainer képzés
Szenior korosztály kiszolgálása eredményesen és biztonságosan!
Képzés indulása: 2021.09.18.
Ha tisztában vagyunk a célcsoport sajátosságaival, valós igényeivel és szükségleteivel, az állapotfelmérés és a korosztály számára megfelelő edzéstervezés sajátosságaival, akkor bátran vághatunk bele a személyre szabott, biztonságos, egyéni vagy kiscsoportos szenior edzésekbe!
Birkózás – erőnléti edzőképzés
Birkózók erőnléti alapjainak megteremtése
Képzés indulása: 2020.11.21. 09:00 - 16:00
Haladj a korral és add meg sportolóidnak azt, amire szükségük van!
Mentális Teljesítményfokozás – Csúcsteljesítmény
A szeminárium célja az arousal elmélet mentén megismertetni az érzelmek és az ideális teljesítmény kapcsolatát. A csúcsteljesítmény pszichológiai profiljának értelmezése, a szorongás, maladaptív viselkedések és gondolatok kezelése, a figyelem és koncentráció fejlesztésének lehetőségeinek megismerése.
Képzés indulása: 2020.10.31. 15:00 - 19:00
Kijelenthetjük, hogy izmaink fejlesztésével hetente 3-6 órát, évente 144-216 órát, azonban, amely mindezt működteti, elhanyagolhatóan keveset foglalkozunk.