Jelentkezés

FMT LEVEL I. – Funkcionális edzőképzés

A képzés indulása:
2023.06.10. 10:00 - 17:00

Jelentkezési határidő:
2023.05.27.

Képzési alkalmak:

1.hétvége

1. nap / 2023 június 10. (szombat) 10-óra:

Bemutatkozás

Mi a funkcionális edzés?

Vendég edző interakció

Edzéselmélet 1.

Edzéstervezés alapok, Edzéstervezés gyakorlás

Alapvető emberi mozgások 1., Elmélet

Alapvető emberi mozgások 1., Gyakorlat

2. nap / 2023 június 11. (vasárnap) 10-óra:

Kliensek előzetes felmérése

Edzéselmélet 2.

Edzéselmélet 3.

Alapvető emberi mozgások 2., elmélet

Alapvető emberi mozgások 2., gyakorlat

Edzéstervezés gyakorlás

Edzéstartás, gyakorlat

2. hétvége

1. nap / 2023 június 24. (szombat) 10-óra:

Mobility elmélet

Mozgástartomány felmérések

Korrekciós gyakorlatok

Edzéstervezés gyakorlás

Edzéstartás, gyakorlat

2. nap / 2023 június 25. (vasárnap) 10-óra:

Bemelegítés elmélet

Nyújtás elmélet

Vállalkozás, marketing és közösségépítés

Edzéstervezés gyakorlás

Edzéstartás, gyakorlat

3. hétvége

1. nap / 2023 július 1. (szombat) 10-óra:

Periodizáció

Alapvető emberi mozgások 3., elmélet

Alapvető emberi mozgások 3., gyakorlat

Edzéstervezés gyakorlás

Edzéstartás, gyakorlat

2. nap / 2023 július 2. (vasárnap) 10-óra:

Edzéstervezés gyakorlás

Alapvető emberi mozgások 4., elmélet

TGU

Alapvető emberi mozgások 4., gyakorlat

Edzéstartás, gyakorlat

4. hétvége

1. nap / 2023 július 15. (szombat) 10-óra:

Edzéstervezés gyakorlás

Alapvető emberi mozgások 5., elmélet

Alapvető emberi mozgások 5., gyakorlat

2. nap / 2023 július 16. (vasárnap) 10-óra:

Ballisztika-robbanékonyság

Elmélet

Robbanékonyság, gyakorlatok és tanításuk

Edzéstervezés gyakorlás

Edzéstartás, gyakorlat

5. Hétvége

Vizsga hétvége

1. nap / 2023 július 29. (szombat) 10-óra:

Workshop (kérdések, gyakorlatok megbeszélése, elmélet megbeszélése)

2. nap / 2023 július 30. (vasárnap) 09-óra:

  elméleti vizsga– közös tesztírás

gyakorlati vizsga– időrend szerinti beosztással

Eredményhírdetés– A legjobbnak munkalehetőség biztosítása

Szükséges képzettség:
érettségi

Helyszín:
Thor Gym Újbuda
Thor Gym Újbuda Bp, 1116 Nándorfejérvári út 40/a.

Maximum létszám:
25

Részvételi díj:
220.000 Ft (early bird 199.000 ft)

Megújult FMT LEVEL II.

A képzés indulása:
2023.09.16. 09:00 - 18:00

Jelentkezési határidő:
2023.08.21.

Képzési alkalmak:

2023. Szeptember 16.-17. (szombat és vasárnap)

2023. Szeptember 23.-24. (szombat és vasárnap)

Minden képzési napot 09:00-18:00 között tervezzük

2023. Szeptember 16., szombat

09:00-13:00 Olimpiai súlyemelés alapok és technikák – Szuromi Tímea

13:00-14:00 Ebédszünet

14:00-18:00 Bevezetés a felfüggesztéses eszközök használatába – Becher Kristof

 

2023. Szeptember 17., vasárnap

09:00-13:00 Heart Rate Training – Spergel Daniel

13:00-14:00 Ebédszünet

14:00-18:00 Haladó Barbell gyakorlatok – Szentes Balázs

 

2023. Szeptember 23., szombat

09:00-13:00 Pre- és rehabilitáció – Takács Kinga

13:00-14:00 Ebédszünet

14:00-18:00 Edzői kommunikáció, vendégszerzés és marketing a gyakorlatban – Kolláth Péter

 

2023. Szeptember 24., vasárnap

09:00-13:00 Bevezetés a saját testsúlyos gyakorlatokba, avagy gimnasztika – Szarka Ákos

13:00-14:00 Ebédszünet

14:00-18:00 A kettlebell és girya sportok alapjai – Kerekes Ferenc

Helyszín:
Thor Gym Újbuda
1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/a.

Maximum létszám:
25

Részvételi díj:
199.000,- (early bird 179.000,-)