FMT LEVEL I. – Funkcionális edzőképzés
A képzés indulása:
2025.06.14.
10:00 - 17:00
Jelentkezési határidő:
2025.05.19.
Képzési alkalmak:
FMT 2025
- Az anatómia 1 és anatómia 2 (csontok, izmok, ízületek, mozgásirányok) online tananyag formájában kapják meg a hallgatók, az előleg befizetése után, egyéni felkészülés az anyagból, melynek áttanulmányozása erősen javasolt a képzés kezdete előtt.
- ÚJDONSÁG: FMT kézikönyv a gyakorlatokról, útmutató
- ÚJDONSÁG: Gyakorlati videókhoz hozzáférés
- ÚJDONSÁG: Állóképességi blokk
1. nap / 2025 június 14. (szombat) 10-óra:
Bemutatkozás
Mi a funkcionális edzés?
Miről lesz szó? Tartalmi áttekintés
Vendég edző interakció
Edzéselmélet 1.
Edzéstervezés alapok, Edzéstervezés gyakorlás
Alapvető emberi mozgások 1., Elmélet,
Alapvető emberi mozgások 1., Gyakorlat
2. nap / 2025 június 15. (vasárnap) 10-óra:
Kliensek előzetes felmérése
Edzéselmélet 2.
Edzéselmélet 3.
Alapvető emberi mozgások 2., elmélet
Alapvető emberi mozgások 2., gyakorlat
Edzéstervezés gyakorlás
Edzéstartás, gyakorlat
2. hétvége
1. nap / 2025 június 28. (szombat) 10-óra:
Mobility elmélet
Mozgástartomány felmérések
Korrekciós gyakorlatok
Edzéstervezés gyakorlás
Edzéstartás, gyakorlat
2. nap / 2025 június 29. (vasárnap) 10-óra:
Bemelegítés elmélet
Nyújtás elmélet
Vállalkozás, marketing és közösségépítés
Edzéstervezés gyakorlás
Alapvető emberi mozgások 5., elmélet
Alapvető emberi mozgások 5., gyakorlat
Edzéstartás, gyakorlat
3. hétvége
1. nap / 2025 július 12. (szombat) 10-óra:
Periodizáció
Alapvető emberi mozgások 3., elmélet
Alapvető emberi mozgások 3., gyakorlat
Edzéstervezés gyakorlás
Edzéstartás, gyakorlat
2. nap / 2025 július 13. (vasárnap) 10-óra:
Edzéstervezés gyakorlás
Alapvető emberi mozgások 4., elmélet
TGU
Alapvető emberi mozgások 4., gyakorlat
Edzéstartás, gyakorlat
4. hétvége
- nap / 2025 július 26. (szombat) 10-óra:
Állóképességi és kardió modul
Szív- és érrendszer, anatómia, működés
Energiarendszerek
Mérőszámok
Hogyan mérjünk?
Kardió és egészségmegőrzés
Teljesítményfokozás
Edzésmódszerek
Állóképességi edzéstervezés
Ergométer használata
2. nap / 2025 július 27. (vasárnap) 10-óra:
Ballisztika-robbanékonyság
Elmélet
Robbanékonyság, gyakorlatok és tanításuk
Edzéstervezés gyakorlás
Edzéstartás, gyakorlat
5. Hétvége
Vizsga hétvége
2025 augusztus 10. (vasárnap) 09-óra:
– elméleti vizsga– közös tesztírás
– gyakorlati vizsga– időrend szerinti beosztással
– Eredményhírdetés– A legjobbnak munkalehetőség biztosítása
Szükséges képzettség:
érettségi
Helyszín:
Thor Gym Újbuda
Thor Gym Újbuda Bp, 1116 Nándorfejérvári út 40/a.
Maximum létszám:
25
Részvételi díj:
250.000 Ft (early bird 230.000 ft)
Köszönjük jelentkezésed az FMT Level 1. funkcionális edzőképzésre.
Tandíj és részletfizetés:
A képzés költsége: 250 000 forint (early bird 230.000)
Ebben az esetben is lehet két részletben kérni a befizetést, mely esetben az előleg 50%.
A képzés díjának befizetése:
A tandíjat készpénzzel a Thor Gymben, vagy banki utalással, banki pénztári befizetéssel lehet befizetni.
12011069-01492856-00100004 / Thor Gym Kft.
Közlemény rovatba a nevedet és a Thor képzés szót írd. (early bird esetén az Early szót is)
(A már befizetett összeget, vagy előleget nem áll módunkban visszatéríteni! Azonban a későbbiekben ez az összeg felhasználható, bármely FMT képzésnél.)
Amennyiben bármilyen kérdésed merül fel, vagy bővebb információkat szeretnél, írj az info@thorgym.hu címre, vagy hívj bizalommal a +36 30 948 8328 -as telefonszámon.
Továbbá kérlek jelölj ismerősnek facebookon a privát profilomat, ugyanis csinálok egy zárt csoportot majd, ahová csak ismerősöket tudok meghívni, s ott kapjátok majd meg az infokat és anyagokat!
Üdv: Kolláth Péter
Street Workout képzés
A képzés indulása:
2025.03.29.
10:00 - 16:00
Jelentkezési határidő:
2025.02.26.
Képzési alkalmak:
A képzés időpontja:
2025. március 29-30. április 5-6.
A változtatás jogát fenntartjuk.
Helyszíne:
Thor Gym Újbuda, 1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/a
Szükséges képzettség:
-
Helyszín:
Thor Gym Újbuda
1116 Bp, Nándorfejérvári út 40./a.
Maximum létszám:
22
Részvételi díj:
Csomagtól függően
Köszönjük jelentkezésed!
A helyeket a befizetés sorrendjében töltjük fel!
Maximum létszám: 22 fő
Választható árcsomagok és részletfizetés:
,,Straddle” csomag:
Magában foglalja a normál képzést és az akro képzést:
Normál ára: 180.000 forint
Early bird, kedvezményes ára: 160.000 forint 2025. január 29.-ig befizetve
,,Full” csomag:
Magában foglalja a normál + akro + bíróképzést + bíróvizsgát:
Normál ára: 260.000 forint helyett 240.000 forint
Early bird, kedvezményes ára: 210.000 forint 2025. január 29.-ig befizetve
,,Akro” csomag:
Kizárólag a 4 órás akrobatikus blokkot tartalmazza. A sportágban előforduló dinamikus, ügyességi mozdulatok, például szaltók, csavarok, és mindezek tanulásának elméleten és gyakorlaton alapuló tudásanyaga, oktatási módszertana.
Ára: 60.000 forint
Fizetési határidő ,,Akro” csomag esetében: március 22.
,,Tuck” csomag:
Bíróképzés + bírói vizsga ára: 80.000 forint
Full és Straddle csomagok esetében részletfizetésre is van lehetőséged:
Full és Straddle normál árak esetében a normál tandíj 50%-át február 22.-ig befizetve, a maradék 50%-ot pedig a képzés első napjáig, március 22.-ig befizetve.
Full és Straddle early bird árak esetében az early bird tandíj 50%-át december 29.-ig befizetve, a maradék 50%-ot pedig január 29.-ig befizetve.
A képzés díjának befizetése:
Személyesen a Thor Gym Újbuda, 1116 Budapest, Hengermalom út 15. címen (a Kőházy festékáruház mellett), vagy
banki átutalással a 10403758-86745757-54571001 / Szarka Ákos számlaszámra. Közlemény rovatba a nevedet és a befizetett képzés típusát írd, ,,street workout képzés straddle, full, akro, vagy tuck!
Early bird esetén az ,,early bird” kifejezést is tüntesd fel!
Ha ajándékba adod, az ajándékozott nevét add meg közleményben!
A jelentkezés visszamondása esetén befizetett összeget nem áll módunkban visszatéríteni, de egy későbbi képzésnél felhasználható.
Jelentkezés:
A képzés minden évben nagy népszerűségnek örvend, így időben jelentkezz, hogy beférj, mielőtt elérjük a maximális csoportlétszámot!
Küldd a ,,Képzés jelentkezés” kifejezést a info@szarkaakos.hu címre és írd meg, melyik csomagra jelentkezel és a számlázási címedet (a számla kiállításához)!
Amennyiben bármilyen kérdésed merül fel, vagy bővebb információt szeretnél kapni a képzéssel kapcsolatban, írj az info@szarkaakos.hu e-mail címre, vagy hívj minket bizalommal a +36306511446 –os telefonszámon! Visszahívunk, ha esetleg nem érsz el telefon minket.
