Szemináriumok

Mentális Teljesítményfokozás – Csúcsteljesítmény

A szeminárium célja az arousal elmélet mentén megismertetni az érzelmek és az ideális teljesítmény kapcsolatát. A csúcsteljesítmény pszichológiai profiljának értelmezése, a szorongás, maladaptív viselkedések és gondolatok kezelése, a figyelem és koncentráció fejlesztésének lehetőségeinek megismerése. 

Képzés indulása: 2020.10.31. 15:00 - 19:00

Kijelenthetjük, hogy izmaink fejlesztésével hetente 3-6 órát, évente 144-216 órát, azonban, amely mindezt működteti, elhanyagolhatóan keveset foglalkozunk. 

Mobility szeminárium november

A népszerű mobility képzés ismét elérhető!

Képzés indulása: 2020.11.21. 09:00 - 17:00

Tégy az egészségedért, tégy az eredményesebb edzéseidért! Nem csak haladóknak!

Funkció, Fittség, Teljesítmény

Early bird!!!

Képzés indulása: 2020.09.19. 10:00 - 18:00

Az őszi alkalmakra tudsz jelentkezni! A 3 képzési nap során a funkciótól jutunk el fokozatosan a teljesítményig, ötvözve a klasszikus teljesítményalapú megközelítést a funkcionális megközelítéssel, ami nem csak a fittségi szint emelkedését, de az egészség hosszútávú megőrzését is biztosítja.